StopBurnout · Windows 10/11

Aktivitätsbasierter Pausentimer für Windows

Ein aktivitätsbasierter Pausentimer berücksichtigt, wann du den PC benutzt und wann du dich entfernst. StopBurnout liest die Zeit seit der letzten Eingabe. Nach der konfigurierten Leerlaufschwelle wird Zeit ohne Eingabe als Erholung angerechnet und der Arbeitszähler zurückgesetzt oder zurückgedreht.

So wird aus einem Timer eine Arbeitsroutine

Die Standardwerte sind 60 Minuten Arbeitszeit, 10 Minuten Pause und 120 Sekunden Leerlaufschwelle. Der Timer entscheidet nicht, ob deine Arbeit produktiv ist. Er kennt weder die benutzte App noch die gedrückten Tasten und liest keine Bildschirm-Inhalte.

Lesen und Meetings sind der wichtige Grenzfall

Ohne Maus- oder Tastatureingaben kann auch konzentriertes Lesen als Leerlauf gelten. Dasselbe gilt für Videos und Anrufe. Erhöhe bei Bedarf die Leerlaufschwelle bis zu zehn Minuten und beobachte einen normalen Arbeitstag. Das ist keine automatische Meeting-Erkennung.

  1. Stelle zuerst Arbeitsintervall und Pausenlänge ein.
  2. Beobachte, was bei deinem üblichen Lesen oder Videocall passiert.
  3. Ändere jeweils nur einen Wert, damit du die Wirkung beurteilen kannst.

Preis und Lizenz

Nach dem vollständigen 14-Tage-Test schaltet eine einmalige lebenslange Lizenz bis zu zwei PCs frei. Kein Abo; künftige Updates sind enthalten. Der Preis steigt mit den Verkaufsstufen, deshalb steht der aktuelle Betrag im Checkout.

Aktueller Preis im Checkout

Preise in US-Dollar (USD). Der verbindliche Betrag wird vor dem Bezahlen im Checkout angezeigt.

Windows-Testversion herunterladen

Die aktuelle Windows-App und ihre Screenshots sind auf Englisch. Diese Website und die Anleitungen sind auf Deutsch.

Der Kauf läuft über den bestehenden Stripe-Checkout. Welche Zahlungsmethoden verfügbar sind, zeigt der Checkout. Die Bestätigungsseite und Lizenz-E-Mail sind auf Englisch.

Versionshinweise und Download prüfen (Englisch)

Häufige Fragen

Erkennt der Timer Meetings oder Videos?

Nein. Er nutzt Tastatur- und Mausaktivität, nicht den Inhalt deiner Arbeit. Ohne Eingabe können Anrufe, Videos und Lesen als Leerlauf gelten. Passe die Leerlaufschwelle an und teste eine normale Arbeitssituation.

Funktioniert StopBurnout ohne Internet?

Ja, Pausentiming und lokaler Verlauf funktionieren offline. Die Lizenzaktivierung und Update-Prüfungen beim Start sowie alle 24 Stunden nutzen das Internet.

Gibt es die App auf Deutsch?

Die aktuelle Desktop-App hat eine englische Oberfläche. Diese Website und die ausgewählten Anleitungen sind auf Deutsch verfügbar.